CAKRA Banten, Kab. Tangerang,- Goes Geboy Community (GGC) adalah komunitas bersepeda yang berlokasi di Perum Mustika, Tigaraksa, Kabupaten Tangerang. Sejak didirikan pada tahun 2018 oleh sekelompok ibu-ibu karyawan PT. Surya Toto Cikupa, komunitas ini telah berkembang menjadi wadah yang menginspirasi dan penuh manfaat. Dipimpin oleh Depu (50 tahun), yang kini menjabat sebagai ketua, GGC tidak hanya berfokus pada olahraga tetapi juga pada kegiatan sosial dan kebersamaan.
Komunitas ini secara resmi berdiri pada tahun 2021 dan kini memiliki sekitar 20 anggota aktif. Depu mengungkapkan bahwa kesehatan adalah aset termahal yang harus dijaga. Bersepeda, menurutnya, merupakan olahraga kardio yang efektif untuk meningkatkan kekuatan jantung dan paru-paru, membakar kalori, serta meningkatkan kekuatan otot, fleksibilitas, dan keseimbangan tubuh. Selain manfaat fisik, bersepeda di luar ruangan juga membantu mengurangi stres dan kecemasan, memberikan rasa relaksasi melalui udara segar dan pemandangan alam.
GGC tidak hanya fokus pada kesehatan fisik. Nimah, Sekretaris GGC, menekankan pentingnya aspek sosial dari komunitas ini. Bergabung dengan GGC memberikan kesempatan untuk bertemu dan berinteraksi dengan orang-orang baru yang memiliki minat yang sama, memperluas jaringan pertemanan, dan mempererat hubungan sosial. Anggota komunitas saling mendukung dan memotivasi satu sama lain untuk lebih konsisten dalam bersepeda dan mencapai tujuan kebugaran mereka.
Selain itu, anggota GGC mendapatkan kesempatan untuk menjelajahi berbagai rute baru di sekitar Tigaraksa yang sebelumnya belum mereka kunjungi. Hal ini memberikan pengalaman petualangan dan eksplorasi yang menyenangkan. Nimah juga menyebutkan bahwa bersepeda dalam kelompok lebih aman daripada bersepeda sendiri karena komunitas ini memiliki aturan keselamatan yang ketat.
Ali (60 tahun), salah satu anggota yang telah bergabung sejak awal, merasakan manfaat besar dari disiplin bersepeda. Setelah istirahat karena sakit, ia kembali aktif dan mendapati tubuhnya lebih sehat dan bugar. Rute terjauh yang pernah dilalui oleh komunitas ini meliputi Pasar Kemis, Cilaku, Cileujit, Solear, dan sekitarnya.
Tidak hanya bersepeda, GGC juga aktif dalam kegiatan sosial. Ibu Esta menjelaskan bahwa komunitas ini rutin mengadakan kegiatan sosial seperti peringatan Hari Kemerdekaan RI, santunan anak yatim di Pusat Pelatihan Pertanian Desa Sodong, dan santunan anak yatim pada Hari Tahun Baru Islam. Bergabung dengan GGC memberikan manfaat fisik, mental, sosial, dan pengetahuan yang berharga.
Bagi warga Tigaraksa dan sekitarnya yang berminat untuk bergabung, GGC membuka pintunya di Perum Mustika Blok C21/14 Desa Pasirnangka, Tigaraksa, Tangerang. Bergabunglah dengan Goes Geboy Community dan temukan kebahagiaan serta kesehatan bersama kami, bersepeda mencari saudara, berupaya sehat, dengan hidup happy dan awet muda.(Awn)
Posting Komentar